♠艾瑞克隨處溜躂．蒲公英隨心飄逸♠

在下總覺得『咖啡店』是一個神奇又讓人自在的所在 (好自在~)

它可以是下班OL聚集暢談八卦、工作不順遂、哪個人很賤之類的勝地

它可以是學生在假日，避免在家睡懶覺偷懶到流口水的讀書好所在

它可以是媽媽們(抑或是貴婦級)於午後時刻，以喝下午茶為藉口，七嘴八舌是事實的秘密基地

它也可以是爸爸們和客戶呷猴到休Bo，暢談生意經的快意場所

唯一使人卻步的地方就是貴33的咖啡飲品

大家都對有名的咖啡名稱耳熟能詳~

藍山、阿拉比卡、曼特寧、摩卡、卡布奇諾、美式咖啡…

但要準確的分別其差異可能還需要進一步的研究

有國外研究和專家針對每日咖啡中所含的咖啡因提出獨到的見解

每日攝取300毫克以下(包含)的咖啡因對人體是有幫助的

咖啡因對人的好處是：

1. 提振精神

2. 有效幫助排便

3. 降低罹患肝臟疾病的風險

4. 咖啡具有支氣管藥物的功效

咖啡因攝取的注意事項：

1. 不建議12歲以下兒童攝取

2. 不適合有高血壓及心臟疾病的人

3. 不適合懷孕的婦女，若攝取可能造成流產

4. 不適合停經後的婦女或老年人

5. 不適合有胃潰瘍的人